Как следить за сном Amazfit Band 5

{title}Монитор сна Amazfit Band 5

В настоящее время мы используем разные мобильные устройства для многих вещей, поскольку благодаря им у нас есть возможность выполнять различные действия, связанные с общением или развлечениями. Нет сомнений в том, что устройство, которое мы используем чаще всего и которое мы носим с собой, куда бы мы ни пошли, - это мобильный телефон. В нем много информации, и большинство из нас каждый день накапливает новый контент.

Однако в течение некоторого времени спортивные часы или ремешки стали для многих незаменимыми гаджетами, поскольку благодаря им мы можем измерять различные аспекты нашего здоровья и физического состояния прямо с нашего запястья. Варианты, которые мы находим в этом отношении, обычно довольно широки.

Один из них - это возможность измерить свой сон, чтобы узнать, достаточен ли ваш отдых в те часы, когда вы спите. Довольно интересно включить его, чтобы иметь возможность отслеживать и оценивать его. Вот почему ниже мы покажем вам все шаги, которые вы должны выполнить, чтобы узнать, как контролировать сон Amazfit Band 5.

Чтобы оставаться в курсе, не забудьте подписаться на наш канал на YouTube! ПОДПИСЫВАТЬСЯ

Монитор сна Amazfit Band 5

Чтобы контролировать сон на Amazfit Band 5, вам необходимо выполнить следующие действия.

Шаг 1

Первое, что вам нужно сделать, это войти в приложение Zepp, которое вы должны были ранее привязать к часам.

Шаг 2

Оказавшись внутри, выберите внизу раздел «Профиль».

Шаг 3

Теперь вам нужно выбрать свой ремешок, в данном случае «Amazfit Band 5».

Шаг 4

Теперь среди доступных опций необходимо выбрать «Контроль здоровья».

Шаг 5

Следующее, что вам нужно сделать, это ввести «Метод обнаружения».

ШАГ 6

Теперь вы увидите два варианта, связанных со сном. Вы можете получить доступ к тому, что вас больше всего интересует.

Шаг 7.

Теперь внутри вашего профиля в приложении вы увидите новый раздел, в котором появятся данные о вашем сне.

Примечание

Вы должны иметь в виду, что для отслеживания сна необходимо носить пульсар во время отдыха.

Таким образом, вы сможете контролировать и отслеживать часы сна на Amazfit Band 5 простым и непрерывным способом.